芋头的做法(简单易用的芋头,解决你的食欲不振)
芋头的营养价值很高,其中我最喜欢的就是增强免疫力。可以自己做作业,好处多多。吃法有很多种。今天我要分享一个简单又好吃的方法!
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材料
芋头300g左右。
叶用葱
淡酱油
大蒜
练习步骤
1.记住之一步要戴手套!记住!因为芋头的皮会让你手痒到怀疑自己的生命,反正我最容易过敏痒。偶尔有一点点破手套碰到就会痒,大家要注意了。刮掉皮,切片,放在盘子里。
2.放一点盐和一点酱油。上锅蒸15分钟左右,让筷子搓孔变软。
3.将葱花和蒜泥放在蒸好的芋头上。
4、烧开色拉油,加热后浇在芋头上。(也可以把锅里的油加热,关火,把蒜泥放进去,倒入盘中)
5,饭的大聚会,如果喜欢我的菜谱,可以参考我的笔记!
6.你看,每隔几天我就做这道菜,优优资源网,因为神兽很喜欢。
7.早餐也做了这道菜,猛兽们都喜欢。芋头的营养价值真的很好!
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