学习针灸(循序渐进学习针灸)
针灸是一门实践性很强的临床学科，由基础理论(经络腧穴)、针灸操作和临床治疗三部分组成。尤其是针灸技术的操作，对于学好针灸课程，掌握针灸治疗技术是非常重要的。
学习针灸有很多复杂的内容。从针的选择和消毒、患者的 *** 到各种进针方法、方向、角度和深度、针刺的基本和辅助方法、补泻方法，一直到留针和退针，都有具体的要求。笔者在学习中总结出一个“三字诀”，即根据其要领总结出上述一系列内容，如根据不同的人、不同的针刺部位、不同的情况选针；选针主要看质量(重点是针尖、针身、针根)、长短粗细(透穴细而长，刺血短而粗)；根据仰卧、侧卧、俯卧三种姿势选择合适的姿势；从针头、手术部位、医生手指三个方面消毒；针头消毒可采用高压、煮沸、酒精浸泡等方法；根据针、位置和个人习惯，确定进针方法。进针角度分为直刺、斜刺、顺皮三种；针刺的方向可归纳为三类:常规方向、特定方向(针刺至患病部位)和根据迎泻、补泻要求确定的针刺方向。针刺的深浅，结合患者体质(体型)、手术部位、病情的不同，可以概括为因人而异、因科而针、因症而异三个方面。以上各方面都可以用“三”来概括，简单易学，记忆牢固。
行气是毫针最重要的内容，也可以用“三”来概括。针灸在现代临床中有基本手法、辅助手法和创新手法。上火要根据上火的表现区别对待，分析上火的原因，处理上火。针灸可分为三类:单纯补泻法(开合、迎循、徐病、顺泻)、单一补泻法(提捻)、复合补泻法(烧山火、泡寒)。其他的针和意外都留着处理，可以多看看相关病历。
学习针灸不能只看不练。自学针灸是学好针灸的重要环节。针灸有三个目的:一是练手指力量；二是练技能；第三是练胆量。针灸可分为三步:首先，可用替代品(如棉包、纸袋、水果等。);其次，自己练针；最后，你可以在别人身上试试针。针灸练习有三个要求:悬臂、务实、认真，臂力、腕力、指力三位一体。我们不仅要在纸袋或棉布袋上练针，更要提倡自我练习或同行间相互练习，这对手指力量训练、手部技能提升、针感体验都大有裨益。自我针灸要务实，真正扎进肌肉，克服对疼痛的恐惧。同法同练针灸要密切配合，大胆谨慎，不要搞鲁莽。俗话说，“罗马不是一天建成的。”那么，掌握自己的技能也不是一日之功。想要有柔软的手指和灵巧的双手，就必须坚持练针。所谓“熟能生巧”:不熟不熟，熟能生巧，巧能出奇，奇能胜。
针灸要注意三个方面:一是消除对疼痛的恐惧，真正刺入到位；二、观察进针方法是否正确，体验针刺穴位中气的感觉；第三是知道运针时针的感觉。因为刚开始扎针时，人的情绪难免紧张，扎针时难免会有些疼痛。一个人要稳定自己的情绪，要有不怕痛苦的“奉献”精神。一个接一个，可以自己和一个接一个地练习针灸，再配合温针灸或相关手法的练习，可以在短时间内熟练掌握基本的针灸操作技术。在短时间内，你可以用针灸治疗小伤和小病。
在针灸研究中，尤其是对那些具有重要脏腑、组织、器官的深层穴位，更要慎重。你要用局部解剖学的知识反复接触和观看相关的示范操作方法，从而了解注意事项。有些针刺不适合艾灸，有些艾灸不适合针刺，有些不适合火针，有些不适合三棱针，有些不适合穴位注射，有些不适合埋线...勤于思考针刺的方向、角度、深度、强度、留针时间、针灸禁忌悠悠资源网甚至悠悠资源网的选针等等。，这些都要有严格的操作规范，切不可忽视。
以后要多读文学，取其精华，去其糟粕。有一次，我们在一本专业针灸杂志上看到这样一个技术分享:有人用净明穴治疗眼部红肿疼痛、急性腰扭伤，主张开合泻下或出血，明显违背了“轻用眼、手法不当、更少点刺出血”的操作规范，不可盲目跟风。比如其他的耳区、颈区、胸区、肾区、膀胱区，以及孕妇腹部、宝宝头部的穴位也有相应的操作规范，一定要慎重。
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