关于电子烟一直存在争议。

起初，电子烟的出现打着“传统香烟的安全替代品”可以用来戒烟”和对身体无害的旗号，吸引了大量消费者购买。

相关数据显示，目前我国约有1035万人使用电子烟，尤其是年轻人，其中15-24岁年龄段的人群使用最为广泛。

那么，电子烟真的有想象中的那么好吗？今天就给大家揭秘一下。

1.电子烟真的能戒烟吗？

答案是:电子烟不能戒烟。

为什么这么说？我会告诉你细节。

传统的香烟，我们知道，是先晒干，切成丝，然后卷起来再抽。它们含有许多有害物质，如尼古丁、焦油和一氧化碳。

电子烟主要是通过热导丝将里面的盐烟油加热雾化成蒸汽供吸入。虽然不产生焦油、一氧化碳等物质，但是别忘了尼古丁还是存在的。尼古丁被吸入肺部后，可以激活大脑中的受体释放多巴胺，从而增强愉悦感。

然而，这种 *** 并不长久。当尼古丁被分解时，多巴胺水平下降。吸烟者会经历焦虑、烦躁、头痛、恶心等不适，然后会想再来一支烟。

一根接一根的香烟之后，人体对尼古丁的敏感度也会继续下降，导致需要吸更多的香烟才能感到满足。久而久之就会形成尼古丁依赖。

可见，电子烟并不能帮助戒烟，但可能会导致越来越多的成瘾并带来更多的危害，所以想戒烟的人不要指望依赖电子烟。

第二，电子烟的危害不亚于传统香烟

很多人相信电子烟做的“对身体无害”的宣传口号，认为电子烟不会对身体造成任何伤害。

但实际上，电子烟带来的危害并不比传统香烟少。国家卫健委和世卫组织驻华代表联合发布的《2020年中国吸烟健康报告》证实了电子烟的危害。

吸电子烟会带来以下危害:

之一，电子烟气雾剂可增加呼吸道炎症因子的产生，导致慢性气道炎症，进而影响肺功能，增加COPD风险。

其次，电子烟烟雾中不仅含有易上瘾的尼古丁，还含有丙二醇、甘油等添加剂。丙二醇加热能分解高浓度甲醛。

实验结果表明，其甲醛浓度比室内空空气高几十倍甚至上百倍，甲醛对人体有害，甚至是致癌物。

第三，电子烟也会诱发癌症。研究表明，电子烟中的烟油会改变口腔微生物菌群，诱发牙龈疾病，甚至口腔癌。

可见，电子烟并不像其广告语那样无害，而是某些黑心商家鼓吹的“电子烟无害论”。

长期接触电子烟会对健康造成很大的危害，所以一定要认识到这一点！想要健康，就要远离各种香烟，包括电子烟，尤其是“顶级”电子烟。

第三，小心“顶级”电子烟

*** ，大家都知道，是毒品，所以管制严格。

然而，近年来，一种“电子烟”悄然上市，其中添加了合成 *** 素，让人吸食后莫名其妙地上瘾。

出租车司机小王上班休息时会抽一支烟。他曾经在邻居大哥的介绍下抽过电子烟，说危害会小一些。

但是抽了不到两个月，小王就觉得不对劲。他发现自己不仅精神恶化，而且变得易怒，无法控制自己的情绪。但他还是忍不住想抽烟。最终，他的家人察觉到不对劲，赶紧报警。

经调查发现，小王抽的电子烟中含有一种“合成 *** 素”，小王的一系列不良反应就是由此引起的。最后，他去了戒毒所戒掉毒瘾。

类似的案例在过去两年有所增加。

北京高新医院戒毒治疗科主任杰夫表示，从2019年上半年首次接触此类患者开始，到2020年底，已有数百例，其中年轻人居多，应对此类问题引起足够重视。

特别是一些商家在销售电子烟时，会使用不含任何非法成分的广告语，让你“合法至上”。其实你仔细看，会发现它没有生产地址，没有生产日期，没有批准文号，说明它是一个三无产品。

正因如此，杰夫一再强调，很多人对 *** 电子烟了解不多，甚至不认为它是毒品，也没有意识到它的危害性。他们认为自己可以控制自己，不会上瘾。

但事实总是事与愿违，因为这种电子烟比普通 *** 更容易上瘾。

如果长期吸食，可引起不同程度的运动障碍、尿失禁、严重的情绪问题等不良反应，严重危害患者的身心健康。所以一定要注意远离吸这种 *** 电子烟。

其实传统香烟和电子烟都会对健康造成很大的威胁，而且两者相比，电子烟的危害可能更大。所以，不要想着通过电子烟戒烟。如果你想健康，就不要抽任何一种烟！

参考资料:

[1]“电子烟=戒烟神器？揭开电子烟“无毒戒烟”的谎言。北京朝阳医院。2021-06-01

[2]《人民来了:不要让电子烟“猎杀年轻人”。人民日报2021-05-31

【3】“你以为电子烟不是烟？小心它的危害！”。共青团中央. 2021-02-07

【4】可怕！不要碰！这种电子烟有毒瘾！名为“合法”，但危害比 *** 还大！".央视财经. 2021-05-14

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