甘蓝炒粉（甘蓝炒粉怎么做?）

今天给各位分享甘蓝炒粉的知识，其中也会对甘蓝炒粉怎么做?进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

01 先把粉条用热水泡软（比较粗的粉条，可以用锅煮一下，煮七分熟），把泡好的粉条用水清洗干净，控干水分，备用。02 甘蓝用水清洗干净，切成细丝，放入清水中浸泡一下，然后用水投几遍，控干水分，装盘备用。

放入泡软的粉条。加适量水，便于粉条吸收汤汁。烧制2分钟左右。加少许盐调味后，即可关火。1出锅盛入碗中，即可上桌品味。1【绿甘蓝炒粉】是用绿甘蓝和粉条搭配烧制而成的一道家常菜。

做法：甘蓝除去外面老叶，洗净，切成块备用；红干椒丝用冷水泡软，捞出待用。

\x0d\x0a做法：\x0d\x0a甘蓝除去外面老叶，洗净，切成块备用；红干椒丝用冷水泡软，捞出待用。

你好，家常菜吃什么一般情况都是瘦肉啊，牛肉啊，鸡鸭。咦呀，海鲜啊等等这些都是家常菜来的。

1、甘蓝炒粉的做法：甘蓝洗净切丝备用、肉切丝备用、葱花切段备用、辣椒切丝备用、粉条洗好备用。油热后放入肉爆炒。加入葱花和适量的花椒面翻炒，加入甘蓝翻炒，加入辣椒丝翻炒，加入粉条翻炒。

2、01 先把粉条用热水泡软（比较粗的粉条，可以用锅煮一下，煮七分熟），把泡好的粉条用水清洗干净，控干水分，备用。02 甘蓝用水清洗干净，切成细丝，放入清水中浸泡一下，然后用水投几遍，控干水分，装盘备用。

3、作法 肉切丝、甘蓝切丝备用。粉丝用开水汆烫後捞出备用。葱姜丝、花椒粉爆锅，放入糖，再放入肉丝炒到变色，下入甘蓝丝炒制，加料酒，加少许盐(这道菜的盐量分二次加入)将菜中的水份炒出。

4、主辅料： 绿甘蓝、粉条。把粉条提前浸泡软化。把绿甘蓝洗净切条。热油，炒香葱花，放入绿甘蓝煸炒。加适量酱油调色提味。把煸炒后塌秧的绿甘蓝拨拉靠边，放入虾皮煸炒均匀 放入泡软的粉条。

5、1 先把要炒的粉用温开水泡开，之后与水分开。2 把甘蓝切成丝 3 先炒甘蓝，记得加点盐，快熟的时候，把粉加入，爆炒。快好的时候，加韭菜，加点酱油等调味料，炒多一会儿，就可以吃了。

甘蓝炒粉怎么做好吃

1、甘蓝炒粉的做法：甘蓝洗净切丝备用、肉切丝备用、葱花切段备用、辣椒切丝备用、粉条洗好备用。油热后放入肉爆炒。加入葱花和适量的花椒面翻炒，加入甘蓝翻炒，加入辣椒丝翻炒，加入粉条翻炒。

2、甘蓝要切得细，这样才能入味。炒之前甘蓝要控水，粉条煮好后要放凉水里浸一下，控水。调料可以依据个人口味，爱吃辣的可以用辣椒面爆锅。

3、04 锅内放入油加热（放稍多一些油，甘蓝和粉条，油少不好吃），油热后，先放入花椒，红干椒爆出香味。05 然后放入葱，姜，蒜炒香，随即放入甘蓝大火爆炒（不要下汤）。

4、主辅料： 绿甘蓝、粉条。把粉条提前浸泡软化。把绿甘蓝洗净切条。热油，炒香葱花，放入绿甘蓝煸炒。加适量酱油调色提味。把煸炒后塌秧的绿甘蓝拨拉靠边，放入虾皮煸炒均匀 放入泡软的粉条。

5、肉切丝、甘蓝切丝备用。粉丝用开水汆烫後捞出备用。葱姜丝、花椒粉爆锅，放入糖，再放入肉丝炒到变色，下入甘蓝丝炒制，加料酒，加少许盐(这道菜的盐量分二次加入)将菜中的水份炒出。

6、二曰甘蓝炒粉，细粉条泡好后与甘蓝丝或片同炒，油开后加五花肉丝炒至微焦出油，再加老抽若干以上色，菜断生后加清淀粉糊挂欠，起锅前放入蒜末及味精后翻炒几下即可装盘，口味醇厚，颜色红亮，适合下饭。

可以吃，痛风注意的饮食 多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质 1 多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。

是可以吃的，甘蓝不属于高嘌呤食物。但要注意多饮水刺进尿酸排泄。

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