今天和大家分享一些关于豆腐鱼做法的问题(豆腐鱼的做法是普遍做法)。以下是小编对这个问题的总结。让我们来看看。
首先,豆腐鱼的常见做法很简单
豆腐鱼简单家常的做法:
用豆腐鱼5条(人多可以吃一些),紫葱半根,鱼露1勺,香葱2根,菜籽2勺,红辣椒1个,盐适量,姜3片,胡椒粉适量,淀粉半勺。
1.将一半的紫洋葱切成小块,几片姜,一个红辣椒切成小块,香葱切成段。
2.豆腐鱼洗净,切段。不要切得太小。
3.在锅里放油。油温热时,放入姜、葱炒出香味。倒入1碗水,约250ml。烧开后,放入豆腐鱼。
4.加入调料,1勺鱼露,半勺盐,两勺菜籽。盖上盖子,用大火炖3分钟。
5.时间到了,放入洋葱、红椒、胡椒粉,继续加盖,小火炖20秒。加入约100毫升薄糯米(约100毫升水+半勺玉米淀粉),大火煮10秒,关火出锅。
6.这道菜很简单,食材简单,突出了豆腐鱼本身的鲜甜,配以一流的米饭。做这道菜的时候,记得不要用锅铲翻豆腐鱼。这样会好看,也不会松脱。我怕粘锅在炒菜过程中会稍微打翻锅。
二。豆腐鱼小贴士
鱼的种类也有很多,像南方的朋友一般都是吃淡水鱼,靠近海边的人吃海鱼比较多,不同种类的鱼口感也有区别。鱼刺少的人更加受欢迎,今天要推荐的时豆腐鱼,这种鱼的口感非常嫩,和豆腐一样,而且鱼刺也比较少。豆腐鱼含有丰富的氨基酸,还含有维生素A,钙,磷等,是很滋补的食物。多吃鱼能预防骨质疏松,尤其是那种深海鱼,含有丰富的DHA,吃起来比豆腐还要嫩。豆腐鱼还可以和豆腐一起做,做出来的口感很不错。【菜名】豆腐烧豆腐鱼【配料】豆腐鱼,嫩豆腐,香葱,蚝油,生姜等【 *** 步骤】1、先将所有的食材都准备好,去菜场买新鲜的豆腐鱼,因为豆腐鱼不大,要多买几条,挑肉多的买。再买两小块嫩豆腐,配菜葱姜蒜也是要准备好,这样才能炖出来味道好的鱼。2、买回来的豆腐鱼要处理干净,要是觉得麻烦,在买的时候就让卖家处理干净,回家之后直接用清水冲洗干净就行。洗净之后的豆腐鱼放在盘子里面。3、沥水后的豆腐鱼切成块,嫩豆腐简单用清水冲一下,也是要切成豆腐块,这两种食材分别放在盘子里面。葱姜蒜洗净之后要切成末。喜欢吃辣还可以准备几个小米辣,洗净之后切成圈。4、接下来就开始炒菜了,锅里加少许的食用油,热了之后先将葱姜蒜末放进去,慢慢的煸炒出香味。5、炒香之后加1勺子料酒,2勺子生抽和1勺子蚝油,这些配料都加好之后继续翻炒,这样酱汁就做出来了,炒好之后就先关火。6、拿一个干净的蒸菜盘子,先将切好的嫩豆腐垫在盘底,接着是铺上豆腐鱼,最上面撒上小米辣来增色,不仅可以调味还可以提升颜值。7、将锅里炒好的酱汁淋上去,锅里水烧开之后将盘子放进去,盖上锅盖蒸10分钟,蒸好之后端出来撒上一些葱花,这样就蒸好了,特别的开胃和下饭。【烹饪贴士】1、豆腐鱼一定要洗干净,而且这种鱼很嫩,就和豆腐一样嫩,在翻炒的时候尽量少用铲子,这里用的是蒸。2、豆腐鱼的做法还有很多,不仅仅是蒸,还可以椒盐,红烧等。3、在蒸鱼之前先将酱汁炒好,调味料的添加根据自己口味来,食材多久多炒点酱汁,食材少久少准备点酱汁。4、豆腐鱼要买新鲜的,买的时候可以让卖家处理好,这样就省事多了,回家直接用清水冲洗干净就行了。三。豆腐鱼怎么做
豆腐是我们最经常吃的家常菜之一,而且我们都知道豆腐中含有丰富的蛋白质,能够为我们的身体带来营养。而且豆腐有很多种做法,比如说炖豆腐,凉拌豆腐等。最近有人发明了一种叫做豆腐鱼的菜,但是很少有人尝试过这种做法。今天就来为大家介绍一下豆腐鱼的做法。原料:豆腐鱼350克。红朝天椒20克。植物油1000克(实耗50克),精盐5克,味精6克,蒸鱼豉油8克,料酒10克,香辣炸粉5克,香葱、姜各10克,干淀粉100克。特*:*泽金黄,外酥内嫩。操作:1、将豆腐鱼去内脏,洗净,挤干水分,用精盐、味精、香辣炸粉、蒸鱼豉油、香葱、姜、料酒腌渍2小时,用竹签串好,拍上干淀粉街用。2、净锅置旺火上,倒入植物油,烧至六成热时,下豆腐鱼炸至金黄色时捞出,沥干油,整齐地摆入盘中即可。煎豆腐鱼烙的做法豆腐鱼500克、蒜茸50克、生粉150克、鱼露25克、味精7.5克、胡椒粉0.1克、麻油1克。做法:1、先将豆腐鱼去头和肠肚,洗净放进冰箱冷冻,使鱼身稍硬取出,用刀起掉鱼骨,每条切成二至三段,用大碗盛着,加入鱼露、生粉、味精、胡椒粉、麻油拌匀待用。2、将鼎烧热,加入少量生油,再将豆腐鱼倒入鼎内,抹平用中火煎,煎至一面稍硬脆,再翻转一面再煎,煎至稍硬脆,待熟透装入盘中,把蒜茸倒入鼎内炒至香味,倒在豆腐鱼烙的面上即成。以上就是专业人士为我们介绍的豆腐鱼的做法,从上文中我们可以看出其实豆腐鱼的做法并不是很难,用到的材料都是我们平时生活中最常见的。想尝试的朋友们可以借鉴一下上文中的内容,这样也可以帮助我们提高自己的厨艺。四。豆腐鱼的正宗做法
鱼的营养价值非常丰富。我们在生活中可以经常吃鱼,不仅好吃而且对身体非常有益,可以预防心脑血管疾病。那么豆腐鱼在日常生活中的做法是怎样的呢?
豆腐鱼的做法
材料
姜,蒜,胡椒,茴香。
干辣椒,料酒,酱油。
酱油、冰糖、盐各1份。
一条草鱼或鲤鱼。
五花肉1小块,北豆腐1份。
练习
1.首先,我们要把鱼洗干净,然后去鱼线,沥干水,然后切成大小合适的段备用。
2.将豆腐切块,用热水焯一下,去除豆腥味,或者让豆腐牢不可破。
3.准备葱、姜、蒜、花椒大料和干辣椒;五花肉洗净切片。
4.锅内加适量油,然后开小火放入适量葱、姜、蒜、花椒大料、干辣椒炒香,再放入五花肉片翻炒。
5.肉变色后,倒入鱼中煎,但不要用力翻动。
6.调入料酒、适量生抽、生抽、冰糖、盐,然后倒入没有鱼的热水。
7.水烧开后放入豆腐,转小火炖至汁浓。
小青菜豆腐片
材料
婴儿菜200克,鱼片200克。
豆腐1块,木耳少许,油。
姜,郫县豆瓣酱。
适量的盐和鸡精。
练习
1.首先将准备好的鱼清洗干净,然后用斜刀切鱼片,加入适量的料酒、胡椒粉、盐、淀粉,搅拌均匀。
2.将娃娃菜洗净切丝,木耳泡发。
3.热锅用热油爆香葱姜和郫县豆瓣酱,煸炒娃娃菜和木耳。
4.等娃娃菜软了,放3碗水和豆腐,小火炖3分钟。
5.放入鱼片和料酒,小火炖1分钟。
6.用盐和鸡精调味。
以上是关于豆腐鱼的做法及相关问题的回答。希望关于豆腐鱼做法(豆腐鱼的做法)的问题对你有用!
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