轻功秘籍 （轻功秘籍口诀心法）

今天给大家分享几个关于气功秘籍的问题(气功秘籍的技巧和窍门)。以下是小编对这个问题的总结。让我们看一看。

1。轻功的公式怎么练，怎么提气提起来，再练轻功

其实大家好奇的是有没有反体能气功，而不是那些弹跳力的。我可以明确的告诉题主，反体能气功是存在的，一定程度上可以通过练藏秘来达到。[/k0/]其实这种功夫就是道家的气功把气举到上腹部。它可以不借助外力漂浮。这是古人更高境界的轻功，也是悟道的功夫。说白了，他们不是普通人。

我们这个门以前有轻功的传统。到太上老君在世的时候，太上老君已经不教不学了。太上皇是他的亲生儿子。因为太爷爷说这个气功以后没用了，就不要传了(太爷爷1990年就去世了)。不过有些外功流传下来了。主要是外功和内功。外功就是在坑里跳，在板上跑，在墙上爬。练气呼吸是内省。这个方法一直没传下来，师祖拿走了。外功:众所周知，跳坑就是从浅坑里跳出来，越挖越深的那种。但是有一个关键点和我们都知道的不一样，就是膝关节要用木板固定，不允许用膝关节的力量跳，强迫你用踝关节的力量。嗯，据说一个人的弹跳力就像有两个膝关节。

跑步就是在墙上放一块长板，沿着木板跑到墙上。刚开始角度大，后来角度越来越小，就直接上墙了。

你要有技巧和技能才能上墙，也就是穿堂跳脊的技能，没有流传下来的。

我记得大概就是这样。

当年的一代宗师，在2米左右的墙上，跳着坐在上面，不需要任何帮助。从平面10米的距离，一步到人的眼睛，全是因为气功。

据说这种气功必须在16岁之前练才有效。16岁以上就出不去了。爷爷也是抓到了一个尾巴，好不容易练出来的，所以轻功方面的造诣不高。

这些轻功秘籍和心法公式都是上图右下角的，包括所有的轻功秘籍和心法公式

推荐你看看这十四卷轻功秘籍: 《民国三十一年金铁杯——飞檐走壁轻功健身真传》。全一之书“/br/]《轻功修炼秘法》[/br]第三卷:轻功、轻功、太乙水功、武林轻功(聚山惠根)、轻功、轻功、神太保功、轻身跃起功、阴阳墙吸功[/br

轻功与硬气功秘笈，轻功:中国绝技，武林秘法，轻功与硬气功秘笈，中国武术轻功:爬檐走壁)

二、想学武功秘籍，轻功。

气功的武功秘笈自古有之，种类繁多。还有各种流派的各种气功秘笈。在这里，我简单介绍三个好的气功秘诀

我从图片右下角红色的地方推荐了这三个轻功武功秘笈

武学招式轻功1:轻功修炼秘法

功德不仅真实存在，而且在中国有着悠久的历史。从各种历史书籍和文献来看，至少在春秋时期，气功已经发展得非常成熟了。《庄子·内篇·逍遥行》说，“伏烈子逆风而行，冷而善良，五日后再回头。《列子》一书进一步叙述了列子的轻操法。根据《黄帝内经》中的叙述，殷生得知列子能“骑凤凰”，于是多次试图向列子取经。列子说:我向老尚(师父)和高波(若人)学习，用了七年的时间让我的心灵不受杂念，无动于衷，才让老尚领我和他坐在一起吃饭。两年后，功夫达到了“不知道师傅是不是我的老师，别人是不是我的朋友”的虚无境界。此时“心神凝聚，血肉融化；“不知不觉中，倾斜的形状，鞋子的脚，随风飘荡的东西，仍然留下干燥的外壳。不知道“风骑我邪，我骑我邪”的奇妙效果。在一般人看来，列子的修行方法真的是不可思议。

在传统武术中，气功发挥着极其重要的作用。古代练武的人，无论练哪个武馆，都很看重身法的轻盈。如果他们的动作迟缓，不仅很难控制别人，而且很容易控制他们。所以练武的同时学气功。如果把气功作为其他武术的辅助功夫，灵活轻巧地练好姿势就够了；要想爬檐走壁，在草地上、雪地上、水上飞得无影无踪，就得全身心投入轻功。只是在武术中，气功是最难学的，又因为只有智力锻炼不足以克敌制胜，所以学的人少，赢的人也少。优秀的智力锻炼令人钦佩，令人着迷，但没有毅力和恒心，很难有所成就。

武学招式轻功第二招:阴阳吸壁功

阴阳墙吸功里面介绍的一些架子，属于真、纯、精的独门技法。其制框要领是我院祖师、明宣德年间独行侠邓昆仑道长的秘和，代代相传，口耳相传550年。其架姿是清道光、咸丰年间，闻名于中国南北方十七省的龚家南派创始人邓中山先生所绘的精美画卷的再现。其钻步，刘，是武当太和门前辈经营真谛的结晶。

名为“负面爬墙、正面吸墙、提身、提劲、补气之功”，属于吴唐门太和门四大功法(即软气功、硬气功、光盆功、专秘功)之一的光婆范畴。此功德可使身体阴阳C面吸壁，犹如壁虎自由起落，悠然自A，故名。【/br/】阴阳墙吸法有两种，一种为男性，一种为女性，即男性36式犁壁吸法，女性72式地吸法。

武功招数之瘦骨嶙峋技巧招数三:瘦骨嶙峋腾跃技巧 瘦骨嶙峋腾跃技巧，被称为“轻飘飘腾跃、跃起、跃起、呼吸、呼吸、呼吸练习的秘技”。

轻飘飘的方法简单易学。只要锻炼者长期坚持不懈的锻炼，日复一日，年复一年，就能获得翱翔天际，轻盈起降，超常规范围生产的神奇效果。本书介绍的轻身跳跃功的初级、中级和高级“功夫”都是精选秘法。广大发烧友可以选择其中的一些技巧单独操作，也可以循序渐进的练习。【/br/】轻身腾跃的效果神秘莫测，是值得广大武术、气功爱好者和研究者练习(操作)和探讨的优秀技能。

自古以来，中国武术界的名门正派(即“内家”吴唐门、“外家”少林门派)都有一套由浅入深、由表及里的 *** 秘技和轻功，“内家”吴唐门太和门(即邓道仁家，又称龚家南派)的轻功是专门用来修炼的”。据“内家”吴唐门太和门第12代掌门人李先生考证介绍，“光体腾跃功可达三千六百日。成功后，攀檐攀壁，如履平地，跃如灵猿。所以邓中山老先生说:“人夜出，光闪。带上鸟儿，跳进小溪，寻找远方。”千百年来，成为民间神仙惊叹、圈内视为珍宝的轻功之一。

三。练气功最简单的方法

轻盈重点在“轻盈”二字。其实轻飘飘其实是轻功的一种表现。一般人从某个地方跳下，通常是前脚掌先着地，再过渡到脚跟，起到一定的缓冲消音作用。但对普通人来说还不够，还得蹲着尽量降低落地的响度。然而，低技能的人..

气功功底太低的人即使全身下蹲也不会压低太多噪音，功底深的人只要稍微下蹲，甚至不用下蹲，就能抵消大部分噪音。这是轻盈的标志。除此之外，适应不同的起跳高度也是气功功底深浅的对比。有些人从离地两米的地方跳下来会受伤，有些人从三米甚至更高的地方跳下来会没事。

之前看过这些轻功秘籍，内容感觉不错。想练轻功，可以先看这些书。这些轻功练习的书籍，网上都有PDF电子版。

你可以在图的右下角找到这些气功秘笈的学习书籍

轻功修炼秘法

轻功绝技和硬气功秘笈

翻墙飞行

武术轻功

实验证明，生活在有静电场和磁场的地球表面的人，体内都有生物电流。但是大部分人电气化比较弱，辐射量很小。当人体内的某个组织被激发时，可以产生电的变化。也就是说，受激部分的电动势或电势低于安静部分的电动势或电势。

简单描述一下我练气功的步骤:

1.三岁的时候，练气功，先从直腿跳一砖高，逐渐举到一米高。

2.找人把我放在墙上，先练习在墙上走，然后跑。能在墙上行走，如飞，然后能飞越4米多宽的房屋之间。

3.练习从墙顶快速斜向地面跑，通过减慢周围树的速度停下来。气功练习的这一步是成功的，然后你从屋顶跑下来到地面。

4.从地面对角跑到墙顶【注意是踩空]向上跑，然后从地面对角跑到屋顶。

5.从高坡快速斜着跑向地面[也是踩空]，然后踩空从下往上跑。到了6岁，我已经能从山上走下来空，又能从山上走上来空。最初踩空的方法关键是速度，练气功成功后可以慢到什么程度。

四。练习技能动作大全

这些步骤如下:

凌波微步吟游诗人

云宗吴唐家族

雪中无痕——天山派

上帝改变一切-铁剑门

石——古墓派的重围

草上飞，水上飘，攀檐爬墙，燕子穿云，燕子抄水三遍，蜻蜓点水三遍

练气功需要很多器械和设备。如木桩、弓屋、跳台、铁衣、铅瓦、铁鞋、跑板、护踝等。

轻功与现代体育中的跳高、跳远形式相似，但有本质区别。现代跳高跳远，起跳前要先跑后鼓，奋力一跳，突然起跳落下，落地重如石头。轻功则不需要跑，不需要鼓，只需要两脚一蹬，就能升得高，跳得远。开始像一只迅捷的燕子空，落下像一只带水的蜻蜓，但瓦片不响，无声无息地落在地上。现代体育运动中轻功与跳高、跳远的区别就在于它的轻巧和稳定。“轻”和“稳”取决于精力充沛。

《北史》曾记载，禅寺旗杆上的绳子断了，有的沈光哲把绳子含在嘴里，拍着杆子往上到水龙头。事毕，下经空，手掌撑地，倒退十余步，时人谓之肉身飞仙。沈光高超的功夫是苦练的结果，即经过苦练和轻功，身体充满了浮力，所以他像一只鸟的翅膀通过空。现代物理学告诉我们，地球上的一切都是因为地心引力而下落的。排除地心引力，可以自由升降。

以上就是气功秘籍及相关问题的答案。希望气功秘籍(气功秘籍)的问题对你有用！

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