UNIX时间是指格林威治天文台提供的协调世界时（Coordinated Universal Time,UTC）1970年1月1日00:00:00（UTC）以来所经过的秒数。1970年以来，UNIX时间每过一秒，它的值就增加1。因此，UNIX时间也称为Unix epoch（Unix纪元）或POSIX时间，默认基准日期1970年1月1日UTC。
UNIX时间的应用十分广泛，是全球计算机系统通用的时间表示格式，也是大多数编程开发中使用的时间表示格式。Unix时间无论在任何操作系统或计算机硬件上，表示的结果都一样。
由于UNIX时间是以UTC（协调世界时）为准，绝对时间表示与各地时区无关，所以很适合用来记录服务器上发生的各种操作的时间点。由于它具有统一的时间表示方式和无区分的数值范围，所以可以很方便的实现多台计算机之间的数据交互，例如将文件同步到多台计算机中，检查谁的版本更新，统计特定时间段的访问量，等等。
另外，UNIX时间也是许多软件系统的基准时间，因为它有了一个唯一确定的时间点，可以记录一系列重要事件发生的编号。此外，UNIX时间也可以用来测量程序运行的时间，以确定程序中计算任务的时间消耗。
总之，UNIX时间作为一种基于UTC的日期表示法的唯一编号，具有统一的标准格式，可被所有参与者无歧义的识别，是程序编写中许多应用中常用到的标准时间表示格式。
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