个人可以下载CPU-Z GPU-Z或者aida64看频率和温度。Furmark俗称甜甜圈CPU。单独停止AIDA64自带系统的稳定性测试，一组烤个十几二十分钟左右。不要总是这样。到了提倡不上频的时候，谁点谁点，简直就是向下带，持续时间很短。然后会往上一点，所以绝对可以肯定是这个点。CPU和GPU一样的东西。好像一大堆东西那么多，笔盒，卡片盒，地图盒。
1.以win10为例，打开腾讯电脑管家的应用；
2.接下来选择电脑管家界面右下角的“东西框”选项；
3.接下来，在东、西盒子的界面选择“硬件检测”的效果；
4.接下来，在硬件检测界面选择“硬件概述”选项；
5.接下来，在硬件概述界面中选择左侧菜单栏中的“计算机概述”选项；
6.然后你可以在电脑总览界面看到显卡的温度；
如果笔记本电脑正在玩腾讯游戏，就要及时查看腾讯游戏帧率。
之一种方法可以使用显卡掌握面板中帧率的监控效果，识别腾讯游戏图片的每秒帧率。
还有一种方法就是下载腾讯游戏Gaga或者微信飞机。在软件中设置CPU显卡的频率和温度，然后点击FPS性能开关。
进入腾讯游戏，左上角会显示帧率。
以win10为例，打开腾讯电脑管家的应用；
2.接下来选择电脑管家界面右下角的“东西框”选项；
3.接下来，在东、西盒子的界面选择“硬件检测”的效果；
4.接下来，在硬件检测界面选择“硬件概述”选项；
5.接下来，在硬件概述界面中选择左侧菜单栏中的“计算机概述”选项；
6.然后你可以在电脑总览界面看到显卡的温度；
1.下载设备腾讯电脑管家，左键双击图标打开管家首页界面；
2.在管家界面点击“东西盒”进入东西盒界面；
3.在“东西盒”界面选择“硬件检测”，可以看到东西盒中CPU、主板、硬盘、显卡的温度；
4.左侧温度检测栏下，有一个“系统检测浮动窗口”，点击“打开”；
5.界面关闭后，浮动窗口会保存在桌面上。在浮动窗口上按住鼠标左键以显示CPU温度。
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