佛经(为什么要抄佛经？)
随着年龄的增长，他们中的很多人都是80后、90后成长起来的，他们中的一些人已经结婚，还没有结婚，正在为自己的生活打拼。但是长大后，很多人也在回忆自己小时候羡慕自己的时候。那时候没有烦恼，没有自由。当今社会，每天都有上不完的课要上班，面对同事和上级的严厉批评。或者回到家，家庭的烦恼也随之而来。这个时候，很多人都想静下心来，内心平和。
抄经打坐。
而如果你想静下心来，抄写心经或许是你绝佳的选择。南老师说，妙贤老师也说过，当抄经到了一定程度，人和我就会忘记对方。选一首轻柔的音乐，点一根香，洗手抄经。通过一点点虔诚的仪式，让自己进入抄心经的体验。慢慢的，我会冷静下来。抄心经本身就是弃杂念，专注。在这个过程中，你自然会平静下来。
经文选择
佛教经典有几千万种，很多人对经文的选择很迷茫。其实什么经都可以选，但是如果没有首选的经，更好是抄心经。首先，心经，又称摩诃般若波罗蜜多心经，虽然只有一卷，却是般若经的精华。整篇文章由260个单词组成，每个单词都有自己的意思。我们在抄写《心经》的时候，也在逐渐学习和理解《心经》的含义。在这个学习过程中，把学习和理解的经验运用到自己的内心，可以慢慢开导自己的心境，化解心结。
一亿心经
至于心经的选择，建议你选择寺院或者一些协会的心经书籍。比如结婚的唯一途径就是解脱心经。而且，抄完心经，不建议你随意摆放。更好是回程，但也是必经之路。你抄完之后就可以送回必经之路，按必经之路整理，带到庙里保佑归途。
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