沃柑的功效与作用（沃柑的功效与作用禁忌）

今天给大家分享一个关于沃甘的功效和作用的问题(沃甘的功效和作用禁忌)。以下是小编对这一问题的总结。让我们来看看。

1。“沃甘”有哪些功效和禁忌？

二、橙子的功效和作用

三。西瓜的功效和作用

四、橙子的功效和作用是什么？

沃甘主要含有多种营养成分，如维生素C、葡萄糖、果糖、果酸、蔗糖、柠檬酸、酒精、柠檬醛、维生素B1和B2、钙、磷、铁等无机盐和其他营养成分。沃甘具有健胃、消积止痛、增进食欲、醒酒、增强抵抗力等多种功效。

经常吃沃甘不仅可以补充维生素、无机盐等营养物质，还具有强身健体、促进生长发育的作用。是治疗消化不良、脾虚腹胀、气滞胸满、饮酒过量的良药，有效增强机体抵抗力。下面总结一下吃沃甘的好处和营养价值。

一、吃沃甘对健康的好处

1.强化末梢血管:沃甘含有丰富的维生素C，还含有其他水果中少有的维生素P，可以增强促进维生素C的作用，强化末梢血管。沃甘中的橙皮苷还有降低毛细血管脆性的作用，对高血压和肥胖患者非常有益。

2、清咽、解渴:沃甘含有大量的维生素、有机酸和无机盐。能清胃热、利咽、止渴，是胸膈 *** 、口渴咽痛患者的食疗佳品。

3、抗炎、抗过敏、降压降脂:沃甘含有橙皮苷和维生素P，对血管有一定的抗炎、抗过敏、降脂、降压作用。

4、祛痰平喘、消食理气:沃柑皮和其他橘皮一样含有橙皮苷、川陈皮素和挥发油。挥发油的主要成分是柠檬烯、蒎烯等。，也就是广陈皮，所以和陈皮的作用一样。但祛疾平喘作用弱于陈皮，和中消食顺气作用强于陈皮。

5、利尿、温肾止痛:《开宝本草》记载沃甘有利尿作用，尤其是沃甘的核温，有温肾止痛、行气散结的功效。是肾寒腰痛，小肠疝气，睾丸肿痛的良药。

以上是小编关于[/s2/]沃甘的功效与作用(功效与作用禁忌)及相关问题的回答。希望关于沃甘的功效与作用(功效与作用禁忌)的问题对你有用！

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