羽毛球技术（羽毛球11种基本技巧球路）

羽毛球技能(羽毛球的11项基本技能)

以下是羽毛球技巧中常用的技术。只有练好这些技术，才能配合战术发挥作用。技术不到位就没有战术配合，所以大家要注意基本技术的练习。

1.杀球(最难学的技术):

打在对手身上的是高球。试着在高点用力扣球。这种球力量大，速度快，主要包括正手杀、反手杀、过顶杀三种技术。

2.接球杀球(最实用的技术):

是防守转进攻打法，分为网前挡球、后场抽球和高球。

3.反手将球放在网前(网前必备技术之一):

就是对方的吊球或者网前球。用球拍轻握，这样球一过网顶就掉下来了。

4.高远球(业余选手最基本的技术):

用较高的弧线在对方底线附近击球，以削弱对方的进攻力量，消耗对方的体力。

5.吊球(迷惑对手的技术):

被对方击出的球，从后场轻飘飘地回到对方网前的区域，称为吊球。调动对手，打乱对手位置，配合战术的一种击球技术。

6.投球(网前进攻技术):

是双打中常用的进攻技术。当对方在网前发球或回球，球越过网顶时，弧线较高，即在网前采取快步射杀。

7.踢球(防守调整技术):

是在相对被动的情况下采取的一种防守技术，即将高球或网前球从对方手中提起，打回对方后场。

8.搓球(表现手感的技术):

这是把球放在网前技术的发展。当击球点约为肩高时，持球器底部受到“搓”、“切”、“挑”动作的摩擦，使球在空内改变正常运行轨迹，造成沿横轴滚动或沿纵轴旋转过网顶。

9.推球(快速底线压球技术):

是配合网前假动作的。引诱对方上网时，它突然把球推到后场底角。

10.钩住球(意想不到的技术):

是网前斜球。可配合搓球推球使用，往往能达到分流的效果。

11.球泵(一种简单易学的技术):

这是一种将球水平击入网的打法。进攻时，击球点在肩下两侧，是一种打击速度较快的进攻技术。

羽毛球的11项基本功，只有熟练掌握后才能相互配合进化战术！

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