本体感觉（本体感觉包括哪些）

今天，我想和大家分享一些关于本体感受(本体感受包括什么)的问题。以下是小编对这个问题的总结。让我们来看看。

一、什么是本体感受？

二。什么是本体感受？本体感受的部分是什么

运动员对自身部位运动和位置变化的感知，是对运动感觉、平衡感、视觉、听觉、触觉等各种感觉信息进行分析处理后获得的复杂感知。

1.本体感觉:如躯干的弯曲和伸直、四肢的运动、头部位置的改变等。

2.本体运动形式的感知:如直线运动、曲线运动、运动幅度等。

3.方位本体感受的感知:如空之间的方向、向左向右、向前向后、向上向下等。

4.本体感受运动时间和速度的感知:如时间长度、间隔、运动节奏、运动速度、加减速等。、本体感受运动力的感知，如力和阻力的感知等。

扩展数据:

注意事项:

在运动过程中，儿童利用本体感受器感知每一个动作中肌肉、肌腱、关节、韧带的缩短、放松和收紧，为大脑皮层运动的复杂分析和合成创造了条件。好的本体感受，那么分析肌肉动作和判断手术时机的能力就会很强，自然你就会有优秀的运动能力。

当身体处于高速运动状态时，往往会出现对称性紧张的颈部反射，导致全身僵硬。站立时，大腿以下的肌肉往往难以伸展或弯曲。在空之间乘坐电梯、摩天轮等不稳定动作时，全身会僵硬，无法动弹。

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