毕业分手（大学毕业情侣分手率为80%）

毕业分手(大学毕业生分手率80%)

毕业后分手，似乎是每个大学情侣都会面临的问题。前几天在路上，看到一对情侣在吵架。问男生女生，能不能不分手？女生说，如果不分手，我们可以去你家找个合适的工作吗？后来的对话我没听到，但想想，结果也不乐观。

一项 *** 调查显示，80%以上的毕业生认为毕业后会分手，只有不到10%的毕业生选择粘在一起。从调查样本来看，这个调查不一定可靠，但数据结论差距如此之大，让人不禁相信。对于很多应届大学毕业生来说，毕业不仅仅是职场那么简单，还有失去感情和爱情的风险。

这里不讨论只想在我的学习生涯中体验爱情滋味的功利案例。我们就想说说那些原本想好好走下去，结果到我毕业的时候不得不分手的案子。

首先，我觉得原因在于每个人都会面临的“分离焦虑”。

“分离焦虑”是我们每个人童年都会有的情况。最常见的情况，当然是每天早上幼儿园门口都能看到的场景:宝宝们又哭又闹，拖着父母往死里走。

长大后，虽然不常哭着面对分离，但还是会因为“分离”产生很多负面情绪，尤其是毕业、分手、离开家人的时候。除了不安，难过，舍不得，更严重的是失眠，焦虑，甚至影响正常生活。

我们之所以会有如此严重的负面情绪，是因为我们要“说再见”的人，是我们非常重要的人，是我们的恋人或者情侣，是我们的父母或者孩子，或者是朝夕相处的伴侣。原因是这些人满足了我们的很多心理需求，让我们产生了依赖感，或者说让我们在他们身上感受到了自己的价值。

总之，我们对分离的感受是焦虑，对未来不确定性的焦虑。我们害怕分离。归根结底是害怕改变，害怕面对分离带来的不好的体验。

而分手就是“逃避”。当我无法面对和解决这种焦虑时，我选择分手来结束这段感情，所以我不需要面对不确定的焦虑。

毕业后分手的原因，再来说说如何面对这件事。

面对分离，意味着我们每个人都要学会“接受分离”。

分离不一定意味着离开一个人，也可以意味着离开某个习惯性的地方，或者告别某个习惯性的生活，开始未知的新生活。

不管是哪一种，都代表着一种未知，一种改变。当然会有恐惧，害怕，焦虑，但这并不意味着这是一件坏事。

通过改变，我们可以了解我们所依赖的是什么，那个环境是什么，那个人给我们的感觉是什么，我们缺少什么，这样我们就可以学会满足自己，提高自我价值。

例如，我们主动认识新朋友，熟悉新环境，学习新技能，等等。我们努力满足自己的需求，接受自己的情绪，哭泣，真实地表达自己的感受。

这些都可以让我们更好的了解自己，而你知道，分离有时候意味着更好的重逢。

最后，我想说，不管你是已经告别了校园恋人，还是还在苦苦挣扎，都要从大学这门恋爱课毕业。

你想学习的科目是:

1.爱自己，也要明确自己的人生目标。

因为只有真正爱自己，知道自己想要什么样的生活，才能去爱别人，接受别人的爱，才有能力过自己想要的生活。

爱自己的人不是自私，而是有能力对自己，对自己的人生负责。他可以实现自己的人生价值，也可以让对方实现她的人生价值，而不是牺牲自己或者对方去成全另一个人。

第二个主题是，如果你爱，请爱。不爱了，就放手吧。

不管是什么原因，财务，工作，家庭还是距离，分开只能说明你们没那么爱对方了，那就放手吧，互祝对方对的人。

不要互相咒骂。

第三个主题是尊重自己的决定。

一个成熟的人的标志是他能为自己的决定负责。没有人能预测未来，但我们不能二选一。

所以，尊重自己的决定，知道自己要过什么样的生活，判断自己的人生和未来，有追求，有信心，其实就够了。

我不希望你因为毕业而错过亲人，也不希望你因为想不清楚自己的未来而在这样的浑浑噩噩中决定自己的人生。人生的决定权应该永远掌握在自己手里。毕业后要不要分手，取决于你自己。

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