四月是野菜最嫩最香的季节。假期出去一定要挖一些回来尝一尝。春天的味道一年一次,不会等到过期。再过几天野菜就老了~今天花花准备了野菜大全。让我们看看你知道多少。
1。荠菜
荠菜,又名土菜,因其香味浓郁,被称为“菜里甘草”。味道清淡,适合焯水、炒菜、煲汤、做馅。清明时节的荠菜更好吃,千万不要错过!
2。马齿苋
马齿苋现在很嫩,可以掐出水来。挑几个焯一下,凉拌菜味道很好。很多都可以晒干保存,馒头最香~
3。瞿瞿才
春风一吹,瞿瞿才见风就长。以前春天有苦菜就很好了,现在还很怀念苦菜的味道。
4。蒲公英
蒲公英不仅是一种野生蔬菜,也是一种药材。有清热去火的作用。可以凉拌,可以炒菜,也可以泡热茶。
5。马兰头
在一场春雨中,马兰的头出现在田野里。嫩嫩的马兰头被掐了回去,揉了揉,干了。一旦你习惯了这种味道,你就永远不会忘记它。
6。蕨菜
这个时候蕨叶还是卷曲的,口感最嫩。再过几天,蕨叶就会伸展开来,变老。
7。折耳根
我用空打理院子,结果居然发现了紫金牛。它们长得很快,会占据其他植物的客厅。挖根洗根。又凉又辣的味道更好。
8。水芹菜
在我家乡的河边,有大面积的水芹菜,春天一嫩就会断。可以凉着炒,但是要注意区分,不要挑错了。
9。灰树花
“灰条复灰条,采之时,如何辞旧?”灰条指的是灰色蔬菜。四月采摘嫩灰菜头,煎煮可以增强体力。
10。车前草
车前草能生津利尿,适于热烫或煲汤。也可以包饺子,但不建议体虚的人多吃。
十一。醋栗草
鹅肠草拉起来像弹簧,所以也叫抽筋菜。学名是繁缕。凉拌,炒菜,蔬菜汤都不错。
12。野生洋葱
春天的野葱又嫩又香。炒鸡蛋,炒肉,炒豆干……香的不要。
十三。鸭脚
鸭脚的气味像芹菜,上面的叶子三片半,有点像鸭脚,所以叫鸭脚。
14。诸葛菜
诸葛菜,又名二月兰,现在应该告一段落了,以后又老了。摘了嫩枝回去炒菜包饺子味道不错。
15。棉花蔬菜
棉花很好辨认,叶子有白毛,有丝绒感,带花的黄花也可以吃,卷成球,或者用青汁打成绿球。
16。益母草
益母草是一种非常好的草药,民间女性的瑰宝,有补血益气的功效。益母草可以炒菜、煲汤,也很好的搭配猪血、猪肝。
十七。美食
春雨过后,草丛里出现类似木耳+紫菜的东西,就是千里光。挑新鲜的,泡干净,炒小鲜肉。吃起来比黑木耳顺滑清香。
十七。多刺的嫩枝
嫩芽又叫带刺的老芽,与香椿芽不同。它是辽东楤木的顶芽,广泛分布于东北地区。春天也吃。炒鸡蛋可以用蛋液炒。
18。香椿芽
香椿已经发芽了,最快三五天就能上桌。香椿炒鸡蛋的味道,每年都会让人久久难忘。不知道今年香椿芽多少钱一斤?
19。接地环
欢弟,又名宝塔菜,主要吃下面的白色螺形根,可以凉拌,也可以腌制。
20。刺苋
野生苋菜,因为叶子多刺,叶子少而小。一般只取根做汤,味道鲜美醇厚。
21。绿苋菜
野生苋菜,叶肥,也适合凉拌或煲汤。下面的条也不错,口感比国产红苋菜淡。
二十二。莼菜
莼菜是水生的,有点像小睡莲。莼菜的荷叶摘下来,炒菜煲汤都很好吃。自古就有莼菜和鲈鱼汤的美味。莼菜像新鲜绿茶一样在汤里卷曲,所以又叫汤里碧螺春。
二十三。鸡头饭(芡实)
鸡头米,学名芡实,为江南水生植物。它的种子被剥开,里面有白玉色的颗粒。可以用来煮粥,炖肉,炒菜。吃起来很甜,因为剥皮太费时间,价格也很高。
24。枸杞
枸杞的芽是春季进补的好东西。房前屋后的野生枸杞,一个春天能掐两三茬。清炒,鸡蛋汤,瘦肉汤都很滋补。
25。苜蓿头
四月,之一茬苜蓿,剪了嫩枝回去炒菜。味道很清爽。
二十六。核桃花
核桃花摘下来炒一炒都好吃。剁碎了,还可以包饺子,包包子,很好吃。
27。藜蒿
四月,芦蒿叶摘去,芦蒿茎炒,特别爽口。藜蒿香味浓郁,还可以拌馅做饺子。
。黄花蒿
这时候黄花蒿已经出来了,摘下来搓汁做绿球也不错。
。苦艾
当你把黄花蒿、黄花蒿、艾叶放在一起,你就能更清楚地分辨出它们的区别。艾叶通常可以和鸡蛋一起煮,味道独特。
30。菊花脑
菊花脑是我国长江一带常见的野菜,属于菊科,但不是我们常见的菊花。不要误食菊花,采菊花脑嫩芽,炒凉了也好吃。
31。乌饭树叶
把黑米树的叶子摘下来,捣碎做汁,糯米泡在汁里做黑米,蘸白糖,或者加香肠火腿,味道最香。
32。榆树叶
榆树叶卷下来,洗净,裹上面粉或蛋液,蒸或炸。吃榆树的话,一年多了~
33。木槿
木槿木槿,含苞待放的蓓蕾,摘下来,洗完炒鸡蛋,煮汤都很不错。当你吃这种花时,它甜美的香味是一种享受。
三十四。黄鹤
叶子是油绿色的,有点像大蒲公英。它们还有小黄花,开之前还是嫩的。你可以把它们焯一下或者炒一下。
35。野生菱角
农村池塘里野生荸荠泛滥。菱角只能在春夏两季结果。春天可以吃荸荠,嫩藤去皮炒熟。味道很好。
36。柳芽
还没开花的柳芽香极了,用蛋液面糊拌着吃,炒着吃,或者蒸出来吃。
三十七。酸模/野生菠菜
酸味,常用于调味和蘸食。
38。姜笋
姜笋是指中国西南地区的洋河、香河等地的野生竹笋。它们非常珍贵,凉拌和爆炒都很好吃。
39。野生黑木耳
春雨过后,山上的木头上会长出黑木耳。野生黑木耳生长环境更自然,口感更丰富。有钱不一定能买到好品味。
40。白茅根
春天是收获白茅根的季节。只取白色根茎,回家洗净,烧开水喝。很甜,而且很辣。
[S2/]41。野生豌豆
春天还没开花的野豌豆,掐掉顶芽,凉拌炒,味道不错。
42。魔芋
南方学生应该对磨芋头比较熟悉。挖一个可以吃很久,煮熟了很好吃。也可以炖肉,磨成魔芋粉,做魔芋豆腐和甜品。
43猪毛菜
芬芳的猪毛菜可以在春天采摘,用蒜泥焯一下,离火,制成茶。
四十四。扫帚扫帚
小时候种在地里的扫把苗,春天的时候还是嫩绿色的,可以摘下来,裹上面糊,油炸或者蒸着吃。
45。老陕秦
北方山区的野芹菜,春天吃起来又香又嫩。
[S2/]46。四叶草
太湖经典的野菜,四叶菜,看起来有点像四叶草,其实更大,适合炒菜。
47淫羊藿
叶子边缘有刺,要早摘,不然刺老了会变硬,花椒适合焯水或炒菜。
四十八。飞彩
也叫土三七,以前是野生的。现在很多人把它移植到家里,随时可以拿起来炒,凉。夏天蚊子叮咬时,可以捏叶子取汁抹在痒处止痒。
[S2/]49。黄瓜香
看起来像前面的蕨菜,其实差别很大。这是一种罕见的野菜。黄瓜香又称粤菜,因味道像黄瓜而得名。
50。荨麻
荨麻叶会 *** 皮肤,但在某些地方,荨麻是很好的调料,可以用来冷浸、煲汤去腥、熬粥。
51野生薄荷
野生薄荷,有的是薄荷,各地不一样,但都有薄荷的香味,可以摘下来做鱼菜,去除腥味。
52。广藿香
名字因地而异。在中部地区被称为“大肥”,是香草的一种,夏天多作为凉菜、鱼菜的调料。
53东风美食
也叫红甘蓝,叶子背面是红色的。据说有药用功效,是一种四季皆可食用的野菜。
五十四。小叶竹笋
小野笋,长江南山一带比较常见,味道偏甜,只有早春才好吃。
五十五。沙拐枣
更像水果,特别甜,但有些人吃不惯,就煮糖水喝。
56白色杏色
南方居多,可以做凉菜,炒菜,炒面。
。酸性气缸杆
酸可用于烹饪、煲汤,根可入药。
]58。山楂
北方的一种野菜,春天出芽,可以炒,也可以包饺子、包子。
]59。猴头菇
猴头菇,东北著名的野菜之一,有点像前面的蕨菜,但是它的茎上有很多绒毛。
60。猫爪
常见于东北地区,与猴头菇齐名。
61棕榈花
从4月到5月,棕榈花开的时候,剪下金黄色的棕榈花,可以用来做菜,做汤,晒干,储藏。
62。木棉
摘下棉花,用针线穿好,挂在通风阴凉的地方晾干。随时可以拿出来泡茶烧水,有去湿气的作用。
]63。紫藤
把紫藤花的茎去掉,只要是花就可以煎或者蛋液煎。
64。海棠花
把梨花的花蕾摘下来,焯水挤出水分,凉拌或者炒菜,味道棒极了。
65。香蕉花
香蕉花丝,在水中冰镇或爆炒是中国西南地区的特色菜。
]66。槐树[/s2/]
在气温相对较高的地区,槐花已经开花了。脱香槐花,蛋液炒槐花饼,或者做槐花馒头,槐花卷都不错。一口下去就像春天的味道~
中国有丰富的土地和资源。
每个地区都有独特的野菜。
趁着春天。
抓住机会尝尝吧~
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