春天的美丽(春季护肤小贴士)
寒冬过后，春暖花开的时候，我们都想变美。要想变美，首先要做好“面子”。春天要掌握这些护肤技巧，事半功倍。
1、及时更换护肤品。
春天，皮脂腺分泌旺盛。这时候如果感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不平衡造成的，而不是“油荒”。使用护肤品时要“轻装上阵”，逐步将冬季常用的油性面霜换成少油多水的中性乳液。
2.做好清洁工作。
春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢加快，汗腺和皮脂腺分泌旺盛。另外，空空气中有很多过敏原，细菌也很活跃。为了避免污染堵塞毛孔导致的“痘痘”的频繁出现，必要时可以每月做一次深层护肤，温和去除堆积在皮肤表层的角质，促进表皮新陈代谢，让皮肤自由呼吸。
3.用冷水洗脸是不可取的。
很多人认为天气暖和的时候用冷水洗脸更舒服。其实冷水会 *** 皮肤毛孔收缩，让脸上的污垢困在毛孔里，不容易被清除。久而久之，很容易导致皮肤过敏，长痘痘。
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4.不要在悠游资源网上频繁去角质。
许多人认为，经过一个冬天的日晒，皮肤变得粗糙。春天要多去角质，让皮肤嫩滑。其实角质层的入侵可以阻止微生物和细菌的入侵。经常去角质会使皮肤变薄，皮肤抵抗力下降，更容易发生接触性皮炎和皮肤感染。
5、防晒工作不懈怠。
很多人都知道夏天一定要注意防晒，但大多数人都不知道晒黑其实是从春天开始的。春天虽然没有夏日骄阳，但是干燥多风，紫外线强，皮肤的代谢周期是28天。春天不注意防晒，皮肤受到紫外线照射过多，夏天就会晒伤。到那时，再想补救就太晚了。
6.科学食用“光敏”果蔬。
从护肤的角度来说，更好“有选择地吃”，因为有些蔬菜和水果(如芹菜、柠檬、蘑菇、芹菜、菠菜、白菜、生菜、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等。)属于“光敏”果蔬，医学上称为“光敏食品”。如果白天吃了很多“光敏”的蔬果，更容易被太阳晒黑。有些过敏体质的人还容易出现光敏性皮炎，甚至出现类似接触性皮炎的症状，如面部、颈部、手背出现水肿、红斑、小水疱，并伴有明显的瘙痒、烧灼感或刺痛。
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7.防止皮肤过敏。
春天气温忽高忽低，皮脂分泌有时较低。而且，随着气温的变暖，人们有更多的机会外出。此时，由于气候干燥，皮肤水分蒸发加快，受风沙、灰尘、花粉等 *** ，容易发生过敏反应。一旦发生，要找医生治疗。
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