古琴学习（古琴学习班）

更好每周学一次古琴，或者两周学一次。每天保证一定的时间或者课后一定的训练量就可以了。

三个月可以打下一定的基础，一年可以弹一些入门曲子。如果时间或前提不允许，想自学的琴友建议先找老师学三个月再开始自学。

翻开任何一本古琴书，我们都能轻松了解到古琴的基础知识。包括古琴各部分的标题，坐姿，调律，古琴特有的负字谱，你的指法认知等。这个认知过程可以在一周内个别实现。

古琴训练从指法训练开始(1-2月)

这个过程很无聊，但是很重要！实用的基础能力保证了你前期学习的无效性。在这个过程中，你会学到一些音乐的基础知识(比如音高和节拍)。别担心音乐，老师会教你的。

演奏时，不仅五官、四肢的造型、动作都有一定的标准，而且精力、思维、呼吸都不能松散粗糙，达到一种神秘的境界。尤其是刚入门的时候，一定要先打好基础，好好训练，以免长期不习惯，难以改变。过去有很多条条框框。我们先列出哪些是适合的，哪些是禁忌的，选出最重要的。学者必须时时检点自己，小心纠正，自然臣服于他们。

(一)精力要安静，身材要端正，不能急躁歪斜。

(2)灵魂要纯洁，家庭要专一，不能有混乱。

(3)呼吸要平衡，视听要符合，不可粗暴。

(4)手指动作要简单安静，不要复杂。手指要结合指甲和肉。用指甲和肉的时候声音会焦干。和肉一起用，声音自然清晰简单。

(5)双手不要用力，用力适度，轻飘或粗糙。

(6)拇指压弦，食指不要捏成圈，帮你发力，不要张开虎口。

(七)名指弦，至末端凸出，不凹陷，凹陷称为折指，按不结实。不要用中指按，用力贴。

(8)食指弹弦。当然可以，食指可以送人，但是不要捏，以免影响食指的用力。

(9)手指要优雅飘逸。左手手指不要粘在弦上，右手手指不要靠在月的边缘。双手的小手指虽然可以停，但是要直，要笨拙。

(10)虽然场合要庄重，但也不能很温和，眼睛要睁大。虽然措施应该是生动的，但不应该是谄媚的。

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