观察你的生活(观察你的生活是什么意思)
什么是观望和梳理人生？
观察你的生活，梳理你与父母、爱人、孩子、自己的关系，在你的生活中找到爱的源泉，从而激发更多的智慧、力量、爱和感恩。
就像站在山顶，回望自己生活的全貌，放下痛苦，拾起被遗忘的温暖和爱…
像梳子一样，把心里的乱七八糟收拾好，整理好；也像是一次导航，找到了自己内心的地图，看到了沿途的沟壑和山谷，看到了曾经被忽略的风景。
图片来自黄小瑜老师
(蓝海快乐家庭自理老师)
02
为什么需要观望？
1看清人生的整个阶段
人的记忆是碎片化的，记住的是碎片化的场景，根本不是事件的全部阶段。
很多时候，我们不开心是因为看不清人生的整个阶段。
你找不到幸福，因为你只盯着痛苦；没有爱和温暖，因为你只抓到恨；你觉得自己一无所有，因为你对自己所拥有的视而不见。
尤其是和出身家庭关系密切的，你可能是坐在宝箱上的乞丐。
经过七天的梳理、探索和沉淀，我们可以看到隐藏在痛苦背后的整个阶段，拾起被我们遗忘的爱和温暖，疏通生活中重要的关系，发现自己内心的力量。
2打破制约幸福的固有格局，重建新格局。
希望改变生活现状在于打破限制我们幸福的思维和行为模式。
以你旧有的思维方式和行为方式，只会重复同一个问题，在同一个地方打转，然后你会很困惑，为什么你再怎么努力也改变不了。想要有不一样的人生，就要建立不一样的思维和行为模式。
控制我们行为模式的是大脑隐藏的记忆。
想要打破旧的格局，就需要把内隐记忆变成外显，整合，彻底重新解读，重新构建新格局。
看待生活，世界依旧，你与世界的关系也不同了——怀疑、悲伤、恐惧、愤怒会被感激、理解、释然、自信所取代。
统计显示，梳理后，自理程度提高了10%，抑郁、焦虑、压力分别下降了42%、8%、19%。
2019年7月20日-27日
北京蓝海幸福家园
守望人生梳理历程
把生活中的痛苦变成爱和力量的源泉。
03
课程形式
1.全封闭打坐:学生们在世外桃源般的长城脚下进行为期7天的静默打坐。蓝海家庭将保管学员的手机7天。
上课前，学生可以和家人留下紧急联系方式，但上课期间不允许使用手机。
2.每天早中晚都会观察，不说话。在蓝海快乐家族教练的指导下，探索整理具体主题，整理发现自己的资源和卡点；
3.每天集体督导，解答探索过程中的问题，确定下一步的梳理方向。
04
计划目标
⊙理清与重要人物的各种纠结关系；
⊙全面地看问题，看到事件的整个阶段；
⊙了解自己的行为思维模式；
⊙改变“我是受害者”的解释；
⊙找回曾经被遗忘在过去的自己内心的智慧和爱；
⊙学会如何处理情绪。当你回到日常生活中，有办法面对和解决困扰你的问题。
05
课程特色
为什么要七天？
人生更大的伤害来自于人与人之间的关系。
在关系中受伤，也在关系中痊愈。所有的伤痛都可以通过关系梳理来抚平。
与父母、爱人、孩子、爷爷奶奶、朋友同事、自己的关系……每个人都需要不同地梳理自己的人生关系。
每段关系都需要1~3天的时间进行深度挖掘和梳理，让我们能够深入问题的表面，探究背后我们的模式是什么，看到事情的本来真相。
我会有怎样的体验？
之一天:新奇、 *** 和逃避
打坐的时候很容易犯困，偏离主题，迷茫。
面对过去从未接触过的关系和问题，我想回避和逃避，我想放弃和离开。
第2~5天:适应，面对，安顿。
开始面对你们关系中的各种不适和痛苦，知道并实践在梳理中学会的各种方法，你可以重新审视你们关系中的其他角度，看到事情的全貌。
第6~7天:收获、绽放、分享
我会熟练运用学习和实践的方法，帮助自己看清问题背后的全貌，也确信在遇到新的问题时能够帮助到自己。
因为我成功的解决了自己的问题和感情中的各种结节，所以我渴望分享自己的收获和快乐。
特别提醒:如果你想成为MSC认证老师，请不要错过这门课。
前几天，在为期八周的冥想与自我保健(MSC)课程报名过程中，我们收到了很多朋友的心声:如果你想成为一名MSC认证教师，就可以教更多的人真正去爱和关爱自己，成为家庭、单位和社区的幸福教练。
根据CMSC的规定，如果你想参加理学硕士教师课程，你必须参加至少五天的静修。
观察生活和梳理的课程是更好的选择之一。
06
课程信息
球场位置
北京蓝海幸福家园
长城脚下的怀柔慕田峪
课程讲师
蔻驰·马莉媛
蓝海贾全祥教练
蓝海博士的之一个静修学生
青少年阻力训练器
跟随蓝海博士学习了9年
36岁时，他辞掉实验室研究工作，投身于探索自我，追求幸福生活。
跟随蓝海老师学习9年多，不仅通过自我成长和生活中的实践，培养了独立、有主见、有挫败感的儿子，也创造了自己快乐的亲密关系，逐渐克服了大言不惭的恐惧，成为一个冷静、温暖、有爱心、接纳、宽容的教练。
从2012年6月开始，带领陪读退学生进行线上线下监管，带领300多人梳理案件。
蔻驰齐殷飞
蓝海贾全祥教练
蓝海博士的第87次务虚会
全球冥想自我保健中心的官方老师
跟随蓝海博士学习了6年
全国妇联宣传部和国家开放大学
“精彩人生女性终身学习计划”的幸福蔻驰
7年广告公关和非营利机构工作经验，然后自主创业。当你找到你喜欢的事业，善于帮助别人，跟随你的心，从零开始，向蓝海老师学习。勇于自我探索，积极探索自己年轻生命中的每一次发生所带来的成长和滋养。
五年期间，4000多个小时的禅定修行，2000多个小时的起步修行，220多个领先案例。
先后举办公开课50余场，曾是哈尔滨城市电台《敲开幸福之门》节目嘉宾主持，江苏卫视大型真人秀《减我一生》抗挫折教练。
蔻驰·汪小菲
蓝海贾全祥教练
蓝海博士的第34届务虚会的学生
CMSC(全球冥想自我保健中心)的正式老师
跟随蓝海博士学习了7年
做电台主播十四年，对着话筒说了无数的话，却不知道人生的意义在哪里。
2012年，跟随蓝海博士学习后，我在人生的泥泞之地遇见了光明，开始了人生的成长之路，这才意识到，成长自己才是世界上最值得、最精彩、最丰富的旅程；做自己喜欢的、擅长的、有益于他人生活的事，是快乐的源泉。
在随老师学习的7年时间里，她观察和实践了2760多个小时，启动和实践了1580多个小时，主导了210多个案例。在蓝海幸福家园主持了100多期红点电台和荔枝微课，为40多万人分享和传播了人生故事。
课程价格
1800元
课程时间
2019年7月20日下午6点
直到7月27日中午12点。
07
课程收获
七天，我经历了痛苦。
梳理之前，想不到妈妈爱我的场景。更让我不安的是，我觉得好可怜。
梳理后发现，母亲牺牲了青春，给了我生命，用心养大了我。我的一生都是为了我的孩子和家人。
梳理之前，我对老公的抱怨，指责，批评，不满。
梳理后发现，因为从小孤独，所以没有感受到父母的爱。结婚的时候，我总是渴望爱情和陪伴，抱怨和指责。我在婚姻中的孤独与我丈夫无关。他为我做了很多。
七天，我发现了“无意识伤害孩子”的秘密
一直以来，我都不明白:为什么你深爱着孩子，却毫无自制力地在言语和行动上伤害他？
梳理完亲密关系，我突然醒悟:我把对孩子父亲的怨恨投射到了孩子身上！
当我含着泪给父亲写那封信的时候，每天回头看孩子不喜欢的东西，是那么的亲切，温暖，有爱。
静静的看待生活，会让我了解真实的自己，成为更好的自己，获得更幸福的生活。
七天，原谅了“不温不火”的妈妈
之前，我以为我永远不会原谅我妈。从小到大，我的目标就是远离没有温暖的家。
我发现我错了。其实在那个家里，亲人的爱是涌动的。我妈妈给我的爱比我给她的多。我真的没有理由责怪她。放下怨恨就好。我感到非常放松和自由。
七天，我发现亲密关系的僵局根源在于和父母的关系。
直到这次人生梳理，我才明白“过去”就像一团乱麻，我的快乐、痛苦、悲伤交织在一起。只有把这些记忆和情绪全部梳理清楚，我才能真正放下。
梳理的时候，我看清楚了困扰我亲密关系的死结，其实和我和父母的关系有关。梳理完我和父母的关系，我的亲密关系自然就完成了。
以前我几乎把所有的时间和精力都花在寻求认同上，很少关注自己和爱人的情感需求和内心感受。
现在，我清楚地知道，我应该遵从自己的内心，享受当下。
如果你想了解更多关于“守望人生·整理课程”的内容，以及你能有什么收获，请点击下面的故事链接。
“原来离婚是必然的结果”|童年影响你不知道的事
“我出生6个月后父母就把我抛弃了。”|只有面对才能抚平童年的伤痛。
面对童年贫困的更好方法
七天，听到你真实的声音
当你真的爱一个人的时候，死亡无法将你我分开。
08
注册说明
1.下单时请在收货信息中正确填写本人姓名、手机号、微信号；
2.下单后可拨打400-629-0077联系您的推广教练(雷佳、敏敏、惠敏、华林)，并发送订单截图作为入场凭证。
首次注册
请扫描下方二维码。
再培训注册
请扫描下方二维码。
3.如果订单未在一小时内支付，订单将自动取消。
4.退款说明
退款时间
退款政策
从班级第60名到第30名
扣除课程总费用的30%后，将退还剩余金额。
从班级第30名到第10名。
扣除全部课程费用的50%后，剩余金额将退还。
开课前10天至开课当天。
不退款
如在上课第10天之前，因特殊情况(家庭或自身疾病，请提交医院证明；如因自然灾害无法出席，可申请调整时间，稍后出席。每个人只有一次调整机会。人生梳理可延期一次后，因学生原因仍不能参加，不予退款。
09
需要注意的事项
学生需要有一个相对良好的身心状态，才能在7天的精修中理清自己的关系。
申请人需要如实说出自己过去的病史和目前的身体和心理状况，以便课程组织者客观评估学生的状况。
对于部分身心障碍的申请人，根据具体情况，可作如下安排:
1.你需要提供进一步的信息。报名前请与面试官 *** 沟通。特殊情况下，面试教练可能会面试你。
2.给予妥善安排和照顾，与家属和医生保持密切联系，及时妥善处理突发事件。
3.寻求亲人的支持，保持联系；
4.请你的医生协助我们评估，说明你目前的情况稳定，身体和精神状况都能够胜任这门课程。如果在课程中有必要，你可以请求他们的帮助。
5.患有严重疾病(心脑血管疾病、哮喘等)的申请人。)或严重精神心理障碍者不应贸然选修该课程，除非事先已获其医生证明适合选修该课程。
问与答(Question and Answer)
1/等待人生和接受并爱上自己的区别
两门课程更大的区别在于解决的问题不同。
观看生活和整理的过程:寻找、感受和失去爱情的旅程。它从最亲密的关系开始，比如和父母的关系，亲密关系，亲子关系。重点是要理清和父母的关系，把失去的爱找出来，找到自己的模式，这样和父母的关系才能和好。梳理完毕，放下受害者模式，发现生命的宝藏。
接受和爱上自己本质上是梳理和自己的关系，整个过程就是一个探索内在的过程。探索自己真正想要的是什么，这辈子要成为什么样的人。在实现这个人生愿望的路上，你会经常被一些东西打扰，从而发现一个真实的自己，发掘真实的资源和卡点，学会将整堂课与自己的内心世界融为一体，带着资源，跨越卡点，踏上接受和爱上自己的旅程，走向人生的方向。
2/没有禅修经验可以参加禅修生活梳理吗？
可以，只要你愿意换，能按照课程形式来。
观察你的生活，整理一下。
睁开你的眼睛看看这个世界。
闭上眼睛，看看你自己
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