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抢凳子游戏是一款非常适合拉近彼此之间距离的团建游戏，其规则十分的简单，对于人数、场景等内容的要求也没有限制。
首先要将板凳围成一个圆圈，人也要站成一个圆圈，注意板凳的数量要比参加玩游戏的人少一个，这样子才会让游戏更好好玩刺激。
">然后主持人准备拿一根木棒开始敲时，人就开始围着椅子的同一方向转圈。一直转到主持人停止木棒敲击，听不到木棒的敲击声，随后开始进行下一个流程。
">当木棒的敲击声音停止后，要抢到位置坐在板凳上，因为差一个椅子，所以会有一个人没有位置坐，当出现没抢到位置坐的人时将被淘汰出局。
">淘汰者出局时，需要同时撤下一张椅子，保持和人数比例少一个的情况下，继续进行新一轮的游戏。
">继续按照一到四点的顺序反复循环操作，直到只剩下最后一人时，则视为游戏结束。
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