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运动过后让人心旷神怡,精神焕发

来源:小易整编  作者:小易  发布时间:2020-07-08 11:28
摘要:晚八点一十七分,跑完步心旷神怡。我不是刻意要夸大跑步的体验,真的只是停下来就有这种让人舒服到沐浴时光的感觉,走着不嫌累,丈量着脚下的方寸砖块,一个人悠然自得。 有星空,有晚风,有街灯,有来往的形形色色的车辆和行人,我就觉得夜很美! 我便走着,看来来往...

晚八点一十七分,跑完步心旷神怡。我不是刻意要夸大跑步的体验,真的只是停下来就有这种让人舒服到沐浴时光的感觉,走着不嫌累,丈量着脚下的方寸砖块,一个人悠然自得。

 运动过后让人心旷神怡,精神焕发

有星空,有晚风,有街灯,有来往的形形色色的车辆和行人,我就觉得夜很美!

我便走着,看来来往往的车辆。我尤其钟爱蓝色车辆,闪着橘黄色的尾灯,随着圆润的车身从我眼前驶过,我甚至觉得连那轮胎摩擦地面的声响都是和谐的。

我太喜欢现在的感觉了,我的身心变得愉悦而宽广,看什么都觉着是美的,我才不去计较什么拥堵与嘈杂呢?就这样走回去吧,今晚的夜景很美!

我有时觉得挺内疚。为了写一篇稿子,即便没去跑步也要硬拉着自己去谈一谈跑步的感受,虽然我曾做过储备,但始终有一种做贼心虚的感觉,就好像这些感受都是偷窃来的一般,让自己着实有些许不安。

所以还是要坚持多跑步啊,身体在路上得到锤炼,心灵也不必受到熬煎。释放些许压力,获得些许灵感,想一想,写一写也觉得生活颇有几分乐趣。积少成多,以多求质,生活总会慢慢改善,我们总会越过越好!

这样想着,内心是不是又轻松了不少呢?我总结过跑步的一个好处,即它让你的思考不再狭隘,它变得客观又不失希望与前瞻性。我常借此自我鼓励,顺便理清思路,解决几个问题,这是极为实际的好处,既解近渴又可得远水。

出门之前常觉得脑袋笨重,觉得行动受到内心的蛊惑,不再那么积极的展开了。但跑步后,一切都变得积极明朗起来了,我渴望着行动,渴望着改变,不是吗?就像我现在,已经有好多想法想去付诸实践一样。

十几岁的女孩在绿色公园中运行

成与败,有时不一定非要以结果为论调,过程也有可能成为下一次成功的基石。我这样想着,所以才觉得很多事都是有坚持的必要,跑步当然也不例外!


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小编:小易整编
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