“七年之痒”本意是指许多事情发展到第七年都会出现一些出乎意料的问题。包括感情、生活和工作方面。后来多被用来解释婚姻。
据说爱人在一起到了一定时间，新鲜感没有了，爱情没有了，感情变得平淡，熟悉得“就像左手握右手”，婚姻关系破裂的危险增高，对伴侣们的生理和心理都会造成一定影响。
有人认为“七年之痒”生理上的解释是，人体的细胞不断死亡和更新，全部更新完一次正好是7年。细胞可以把遇到的开心或者难过的事情记下来，成为记忆，再此接收到同样的情绪就会持续下去。如果不断处于新陈代谢的细胞全部更新完之后，接收不到爱的情绪，就会没有细胞会记得当初的爱，所以出现了“七年之痒”。
爱情是因为人和事物促使大脑产生大量“爱情激素”而产生的。大脑分泌出另一些神经传导物质——“婚姻激素”，会让人拥有幸福感和觉得对方有较高的爱情忠诚度而步入婚姻殿堂。这两种激素一般可以保持7年左右。
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