2020年忌讳的生肖在传统命理学中指的是那些与当年太岁相冲、相刑或相害的属相。根据干支纪年，2020年为庚子鼠年，值年太岁为卢秘大将军。在这一年，属鼠的人值太岁，属马的人冲太岁，属兔的人刑太岁，属羊的人害太岁，这些生肖统称为犯太岁生肖，也就是2020年需要特别注意的忌讳生肖。
犯太岁的生肖在2020年可能会遇到各种挑战和不利影响。属鼠的人由于本命年值太岁，运势起伏较大，容易遇到事业上的阻碍和健康方面的问题。属马的人冲太岁，意味着冲撞太岁，可能会面临人际关系紧张、事业变动或意外变故。属兔的人刑太岁，代表刑罚、是非，容易卷入官司纠纷或人际矛盾。属羊的人害太岁，意味着遭人陷害、被小人暗算，需要特别提防背后的是非。
对于这些忌讳生肖而言，2020年需要采取一些化解措施来平稳度过。首先可以考虑参加化太岁法事或佩戴太岁符，这是传统中最常见的化解方式。其次要注意言行举止，避免与人发生冲突，谨言慎行。在重要决策前要多加思考，不宜冲动行事。同时可以多行善积德，通过捐款、放生等方式积累福报。
在事业方面，犯太岁的生肖2020年不宜进行重大投资或创业，最好保持稳定，以守为主。如果必须做出改变，一定要做好充分准备和风险评估。职场中要特别注意与同事、上司的关系维护，避免因为言语不当引发矛盾。
财运方面，2020年忌讳生肖要谨慎理财，避免高风险投资。可能会有意外支出增加的情况，所以要预留应急资金。不宜为人担保或借贷，以免卷入经济纠纷。
感情婚姻方面，犯太岁生肖2020年容易与伴侣产生矛盾，需要多加沟通和理解。单身者桃花运较弱，不宜急于开始新恋情，最好先观察了解。
健康方面，2020年忌讳生肖要特别注意身体保养，定期体检。避免参加危险活动，出行注意安全。可以适当进行养生锻炼，增强体质。
虽然传统命理学认为犯太岁年份运势较差，但也不必过于担忧。命运掌握在自己手中，通过积极的心态和正确的应对方法，完全可以化解不利影响。重要的是保持平和心态，脚踏实地，做好自己该做的事情。
最后要提醒的是，生肖运势只是传统文化的一部分，仅供参考。现实生活中，个人的努力和选择往往比生肖运势更重要。无论属于哪个生肖，只要保持积极向上的心态，勤奋努力，都能创造属于自己的美好未来。
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