胎教培训（胎教教什么？）

胎教培训(什么是胎教？)

现在越来越多的父母加入胎教大军，希望提前培养宝宝的智力。但是父母知道如何产前护理吗？

如果父母使用了错误的胎教方法，也可能影响胎儿的正常生长规律。只有采用正确的胎教方法，才能促进胎儿大脑的发育，达到早期训练的目的。

胎教的方法有很多。下面介绍四种方法，帮助准爸妈进行胎教！

音乐胎教

音乐胎教是通过音乐旋律的熏陶来促进胎儿神经系统的发育，也可以为宝宝未来的音乐天赋打下基础。

音乐胎教有两种，一种是孕妈妈的音乐，以安静的旋律为主，用来调节孕妈妈的情绪，让她更加平和。还有给胎儿听的音乐，要活泼轻松。

通过在孕妈妈的腹部放置播放音乐的耳机，音乐可以通过振动传递到胎儿的听觉系统，从而 *** 他大脑的发育。

触摸胎教

孕妈妈怀孕后非常喜欢摸自己的孕肚，好像在摸胎儿一样。这种摸怀孕的肚子，其实是一种胎教。随着胎儿的发育，他可以逐渐感知外界的 *** 。怀孕3个月左右，胎儿有触觉。

这时候，准爸妈用手轻轻摸摸肚子就能感觉到这个动作，甚至做出一系列反应，比如主动胎动。

但是，摸胎教不是随便摸。是按照一定规律有意识的抚摸，可以激发胎儿的能动性，增进与孕妈妈的感情。

对话胎教

对话胎教就是利用对话来进行胎教。当孕妈妈怀孕4个月的时候，胎儿的听友和资源网的感觉神经开始发育，甚至可以听到外界的声音。

准父母可以用这个在对话中教育胎儿。爸爸妈妈可以经常和他说话，向胎儿表达爱意，不仅对胎儿的发育有好处，还能促进夫妻关系。

运动胎教

胎教包括很多东西，比如孕期运动，孕妇瑜伽，孕妇走路游泳，但是孕妈妈要注意不要做剧烈运动，以免损伤胎儿。

孕3个月以后，孕妈妈可以做一些缓中缓的运动，每次不超过10分钟，可以促进胎儿大脑和肌肉的健康发育，让宝宝出生后体质不会太弱。

凡事更好适量，包括胎教。父母在进行胎教时，一定要把握好方法的度，不能过度胎教，反而会影响胎儿的健康！

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