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醍醐灌顶的醍醐是指从酥酪中精炼提制出的油，它的制作过程非常复杂。南北朝的史书里最早出现了醍醐，是一种绝世美食。
醍醐灌顶的醍醐是一种什么东西？
醍醐灌顶，汉语成语，释义：醍醐由牛乳精制而成，最益人体。醍醐灌顶，即将牛奶中精炼出来的乳酪浇到头上。佛家以此比喻灌输智慧，使人得到启发，彻底醒悟，也比喻听了高明的意见使人受到很大启发。也形容清凉舒适。出自唐朝顾况的《行路难》。
南北朝的史书里最早出现了醍醐，是一种绝世美食，就是指从酥酪中提制出的油。这个东西最早不是我们汉族人发明的，而是周边一些少数民族。《魏书-西域列传》里就记载，西域的悦般国有个风俗，每个人都要把头发剪成和眉毛平齐，然后在头发上涂上醍醐，一头秀发闪闪发光。可以看出悦般国人很有创造力，把奶油当啫喱水用。
醍醐因为是精炼出来的油，所以它的制作过程非常复杂。古书记载说：乳成酪，酪成酥，酥成醍醐。色黄白作饼，甚甘肥。佛经《大般涅盘经》记载：从牛出乳，从乳出酪，从酪出生酥，从生酥出熟酥，从熟酥出醍醐，醍醐最上。
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