繁体挺舉
拼音tǐng jǔ
注音ㄊ一ㄥˇ ㄐㄨˇ
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举重比赛方式之一。双手把杠铃从地上提翻到胸前，再举过头顶，一直到两臂伸直、两腿直立为止。
一种举重法。用双手把杠铃从地上抬至胸前，再屈膝举过头顶，直到两臂伸直，两腿直立为止。奥运举重项目，分为挺举、抓举两种。